喝什么花茶可以有效减肥瘦腿瘦肚子？瘦身瘦腿的花茶绝密搭配有哪些？

多款健康养生花草茶推荐，改善身体和肌肤状态

相信许多朋友都听说过这款非常受欢迎的瘦身瘦腿花草茶：

柠檬马鞭草 + 迷迭香 + 柠檬草组合，专为下半身塑形、瘦腿打造，帮助你重拾迷人双腿！

（进口柠檬马鞭草：23元/50g，市场较少见。进口迷迭香：16元/50g，柠檬草：12元/50g。这几类茶叶虽然价格相对较高，但因在市面上较难找到，市场价也较贵。比如，柠檬草大约8.8元/26g，迷迭香约6.8元/15g，而马鞭草在超市中较少见。）

冬天的美容养颜必备花草茶

玫瑰+玫瑰茄+桃花

这一搭配能滋养肌肤，祛斑除痘，补充面部水分，帮助保持肌肤光泽，减少皱纹，让你青春常驻，焕发健康光彩。

玫瑰茄+洋甘菊+茉莉

适合忙碌于电脑前的人士。泡一壶时尚丽人花草茶，不仅能美容养颜，爽肤润喉，还具有清肺润喉，缓解疲惫、放松身心的功效，让心情变得更加轻松愉快。

放松心情、增强体质的特色花草茶

贡菊+紫罗兰+熏衣草

这款花草茶能有效帮助消除疲劳，舒展身心，集中精神，滋润心肺，带来轻松愉快的心境，非常适合快节奏的现代生活。

洋甘菊+薰衣草+菩提+玫瑰

具有安眠和缓解身体不适的作用，特别适合改善睡眠质量和缓解身体疼痛，让你在繁忙之余享受片刻宁静。

提神养眼、补肾强身的花草组合

人参花+杭白菊+枸杞子

此配方有清凉明目、提神养肾的功效，帮助改善眼部疲劳，减轻暗疮和青春痘，让你由内而外焕发精神光彩。

养颜花草茶的多样调配方法

除了单独饮用，还可以将各类花草茶调制成冷饮。加入新鲜水果粒、冰糖，既能丰富口感，又能补充肌肤所需的维生素和营养，起到有效的养颜养肤作用，是美容养颜的理想选择。